V času, ko se vse več govori o pomenu zdravega življenjskega sloga, na OŠ Antona Žnideršiča dokazujemo, da zdravje ni le cilj, temveč način vsakodnevnega delovanja. S celostnim pristopom, ki vključuje gibanje, zdravo prehrano, skrb za okolje in medgeneracijsko povezovanje, ustvarjamo okolje, kjer se dobro počutje začne pri malih, a ključnih korakih.
Pomemben del vsakdana predstavlja gibanje. Vsako jutro se dan začne z druženjem v učilnici ali telovadnici. Tam se udeleženci pred poukom vključujejo v različne športne aktivnosti. Ker dejavnosti niso tekmovalne narave, omogočajo, da se vsak počuti sprejetega in uspešnega.
Učenci se medrazredno povezujejo, skupaj gibajo, se smejijo. Ob tem nevede krepijo medsebojno sodelovanje, spoštovanje, razumevanje in občutek pripadnosti. Z rednim gibanjem krepijo sklepe in kosti, izboljšujejo telesno pripravljenost, razvijajo socialne veščine in gradijo boljšo samopodobo. Tak začetek dneva odločilno vpliva na nadaljevanje dopoldneva, saj ustvarja pozitivno klimo, vpliva na energijo posameznika, motivacijo in medsebojne odnose. Poleg tega se trudimo v pedagoški proces vključevati čim več gibalnih odmorov, ki omogočajo sprostitev, izboljšujejo koncentracijo in prispevajo k boljšemu učnemu uspehu.
Posebno pozornost namenjamo tudi zdravim navadam. Vsak dan so v jedilnici na voljo nesladkan čaj ali voda ter sveže sadje, ki spodbuja uravnoteženo prehrano in zmanjšuje vnos sladkorja. Učence tudi s svojim zgledom spodbujamo k skrbi za okolje in ločevanju odpadkov, s čimer razvijamo odgovoren odnos do narave in skupnosti nasploh.
Pomembno vlogo ima sodelovanje z zunanjimi institucijami, kot so Zdravstveni dom, Dom starejših občanov in Rdeči križ. V sodelovanju z Zobozdravstveno preventivo skrbimo za ustno higieno učencev, z delavnicami in predavanji pa pripomoremo k ozaveščanju o ustrezni osebni higieni. Povezovanja z drugimi institucijami v občini omogočajo širjenje znanja, izmenjavo izkušenj ter krepijo občutek povezanosti med različnimi institucijami.
Velik pomen dajemo medgeneracijskemu sodelovanju, ki bogati vse vključene, saj mlajši pridobivajo modrost starejših, starejši pa energijo in zagnanost mlajših. V zadnjem času je prisotnega tudi več povezovanje med učenci različnih triad. Znanje starejših otrok in vedoželjnost mlajših lepo zaokrožujeta krog učenja.
Posebno mesto v mozaiku aktivnosti zdravja na naši šoli zajema tudi skrb za duševno zdravje posameznika. Polega delavnic Cool Kids-a in programa To sem jaz, nam obiski terapevtskega psa prinašajo veselje, sprostitev in občutek varnosti. Takšni trenutki dokazujejo, kako pomemben je stik z živalmi pri zmanjševanju stresa in krepitvi čustvenega ravnovesja.
Redno in aktivno obeležujemo pomembne svetovne dneve, povezane z zdravjem, kar dodatno ozavešča o različnih vidikih zdravega načina življenja. Prav tako smo zelo dejavni na področju prve pomoči, saj verjamemo, da je znanje, kako pomagati sočloveku v stiski, ena najdragocenejših veščin.
Z vsemi temi dejavnostmi dokazujemo, da zdravje ni le odsotnost bolezni, temveč celostno ravnovesje telesa, duha in okolja. Trudimo se, da bi bil takšen pristop navdih širši družbi in dokaz, da lahko z majhnimi koraki vsak dan gradimo bolj zdravo prihodnost.
Tim Zdrave šole OŠ AŽ
