Vas zanima, kakšna je vaša telesna pripravljenost?
Vabimo vas na preprost, a zanesljiv preizkus, ki vam lahko pomaga bolje razumeti vaše trenutno stanje telesne zmogljivosti. Na podlagi rezultatov boste prejeli osebna priporočila glede telesne dejavnosti, ki koristi vašemu zdravju.
Delavnica "Ali sem fit?" je namenjena vsem odraslim, ki želijo poskrbeti za svoje zdravje na preprost in dostopen način.
Vsem odraslim (18+), razen v naslednjih primerih:
pri težavah s srcem,
neurejenem krvnem tlaku,
anemiji ali akutni virozi,
poškodbah
v zadnjem trimesečju nosečnosti ali do 6 tednov po porodu.
Test izvajajo strokovno usposobljene osebe in traja le nekaj minut. Vabljeni, da naredite nekaj dobrega zase – brez tekmovanja, brez pritiska, le koristno in prijetno dopoldne v skupnosti.
Kdaj? Torek, 3. junij 2025, ob 10.00
Kje? Športno igrišče pri Osnovni šoli Dragotina Ketteja
V primeru dežja dogodek prestavimo.
Udeležba na dogodku je brezplačna. Prijava ni potrebna. Dobrodošli!
Za več informacij nas kontaktirajte na petra.mrsnik@lu-ilirska-bistrica.si ali na O31 786 247 (Petra Mršnik).
