Vabilo na TEST HOJE NA dveh kilometrih

Spoštovani/spoštovane občani in občanke občine Ilirska Bistrica, udeležite se preizkusa hoje na dva kilometra in preverite svojo telesno zmogljivost.

Preizkus hoje je enostaven, natančen in varen. Z njim pod strokovnim vodstvom preizkusimo vašo telesno zmogljivost (vašega srca, ožilja in dihal) in vam na podlagi rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost, ki bo pripomogla k izboljšanju vašega zdravstvenega stanja.

Primeren je za vse zdrave, odrasle posameznike med 20. in 65. letom starosti, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni.

Obvezna je predhodna prijava na telefonsko številko 031 605 515 ali na e-mail zvc@zdib.si

Pridite športno oblečeni in obuti. Preizkus je brezplačen.